虾仁蛋炒饭

江苏11选5体彩时时彩:虾仁蛋炒饭

做       法:
口       味:
咸鲜
难       度:
简单
人       数:
2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
30分钟
发布时间:2018-04-17
15002 浏览量 81 收藏

江苏11选5论坛 www.p5gk.cn “蛋炒饭,最简单也最困难,饭要粒粒分开,还要粘着蛋。。?!?炒好饭,真如歌词写的不那么简单。今天就给大家介绍个米饭预处理的好办法,让男女老少家庭主妇轻轻松松炒出粒粒分明不粘锅的金包银炒饭。

扫一扫边看边做

用料

主料
火腿
适量
虾仁
适量
米饭
300g
鸡蛋黄
1个
辅料
适量
适量
适量
少量
少量
适量

#虾仁蛋炒饭#的制作步骤 虾仁蛋炒饭
轻松炒出饭店色香味的炒饭

1. 米饭用米与水比例1:0.9,加一点食用油蒸熟。蒸熟后盛出炒饭的用量,立刻用筷子打散,晾凉后放冰箱过夜。
虾仁蛋炒饭的做法步骤_1
2. 火腿和蔬菜切成小粒。
虾仁蛋炒饭的做法步骤_2
3. 虾去皮,挑去虾肠。切粒。加盐和料酒腌制。
虾仁蛋炒饭的做法步骤_3
4. 隔夜米饭从冰箱拿出恢复室温后把米粒搅散,蛋黄液加盐搅匀,倒入米中用手拌匀。让米粒包裹蛋黄不易粘锅。
虾仁蛋炒饭的做法步骤_4
5. 倒入油炒虾仁7分熟盛出。用余油炒胡萝卜粒、豌豆青椒粒5分熟盛出。
虾仁蛋炒饭的做法步骤_5
6. 倒入油炒米饭至粒粒分明,米粒在锅中跳跃时倒入盐翻炒均匀。倒入虾仁、蔬菜粒炒匀后加入少量生抽炒匀。最后加入火腿翻炒出锅。
虾仁蛋炒饭的做法步骤_6

大师秘籍

1、米饭预处理是炒好饭的前提。米饭蒸的稍硬一点,比平时少加一点水。蒸饭米与水的比例我一般使用1:1,做炒饭,米水比例为1:0.9。也要视大米的吸水性和每家蒸饭的软硬习惯。另外再加一点食用油,减少米饭黏性,蒸好便于打散。尽量不选用黏性太大米做炒饭,否则粘锅不好炒。炒饭我一般用普通珍珠米。
2、新蒸米饭可以直接做炒饭。打散后平铺散去热气晾凉后,拌上蛋黄液可以直接炒饭。如果是隔夜饭,也要注意不要用干得发硬的,炒出来同样影响口感。
3、炒饭一次不能炒太多,否则翻炒不及时、不均匀容易粘锅。建议每次炒约300克米饭。米饭太多的话,可以分开两次炒。
4、米饭和蛋黄液的比例要适当。一个蛋黄拌匀约300克米饭

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